【景點民宿】久留米格林瑞奇飯店 - 久留米旅遊便宜訂房



今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房

這次訂的飯店是【景點民宿】久留米格林瑞奇飯店 - 久留米旅遊便宜訂房

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 165 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 免費無線上網

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 電梯

附近景點

  • 久留米城市廣場劇場 (步行 3 分鐘)
  • 蜜月行推薦
  • 市政廳 (步行 8 分鐘)
  • 久留米市民中心 (步行 8 分鐘)
  • 東町公園 (步行 9 分鐘)
  • 遍照院寺 (步行 10 分鐘)
  • Emax 久留米購物中心 (步行 13 分鐘)
  • 有馬玩具博物館 (步行 13 分鐘)
  • 櫛原天滿宮 (步行 17 分鐘)
  • 景點酒店訂房
  • 梅林寺 (步行 20 分鐘)
  • 石橋文化中心 (步行 21 分鐘)
  • 久留米城堡遺跡 (1.8 公里/1.1 英里)
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商品訊息簡述:


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


貿易戰忙避險 鴻海重訊護航傳蘋果轉移印尼
「今日秒懂貿易戰」單元,帶您快速了解最新貿易戰訊息。美中貿易戰影響全球產業鏈,各家大廠都在積極避險,鴻海罕見主動發出聲明,強調客戶訂單組合有改變,但做好了萬全準備,這也被解讀是護盤舉動,蘋果也傳出將Macbook和iPad的生產可能移往印尼。

中美貿易戰打不完,現在儼然變成了科技戰,在華為之後,又傳出有五家大陸科技大廠是下一波目標,但在大陸最新舉辦的大數據產業博覽會中,華為依然參展,大陸國家主席習近平還寫了一封給選購指南暢銷排行 大會的致賀信,提到要全球各國加強交流合作。

但目前看來,各家企業都想避開大陸市場,傳出蘋果的iPad和Macbook都將移到印尼生產,供應商是台灣的和碩,傳出在印尼巴淡島的工廠,下個月就會開始生產,鴻海也最新發表聲明,表示貿易戰讓公司訂單有增有減,但強調已經組好應變團隊。


美國對華為的封殺令,也讓自家企業非常擔心,微軟、Google母公司Alphabet 還有奇異聯合寫信給美國商務部,表示封殺華為反而可能讓美國被孤立,至於美國總統川普正出訪日本,他特別和日本40位企業家進行餐敘,當中包括各大車廠的老闆們,因為川普說要對日本和歐盟的汽車課徵高關稅,引起了豐田汽車社長豐田章男的強烈反彈,還公開發言批評川普,因此川普在這場晚宴上還特別點名豐田章男,酸說他的發言一點都不像大老闆。 


貿易戰擴大,讓上週五道瓊雖然收高,但整體來看,已經是連續五週下跌,創下2011年來的最長跌勢,資金湧進日圓避險,導致日圓走升,短線可能還會有劇烈波動,至於人民幣,5月以來兌美元貶幅約百分之3,現在面臨保7關卡,專家認為貿易戰也可能會演變成貨幣戰。 


 日本男星變女神!2年鏟16公斤秘訣就靠豆腐、黑咖啡



【早安健康/張承宇報導】日本知名變性藝人GENKING在正式接受變性手術後,以女性身分在日本各大媒體亮相,精緻的五官、美好的體態讓人稱羨。而她因為施打荷爾蒙的緣故,比起一般人要更容易發胖,但卻二度成功在短短一個月內分別減下6kg、10kg,而最近她也在媒體前公布了令外界相當好奇的減肥秘方。

▼日本藝人GENKING/圖片取自:

GENKING減肥秘訣大公開



日本媒體報導,日本知名變性藝人GENKING(田中沙奈,原名田中元輝)過去曾因為注射荷爾蒙而變得容易發胖,在2017年5月時花了1個月的時間瘦了10kg,也在2018年4月時花了20天瘦了6kg,美好的體態引起日本網友、媒體熱議,她也大方分享了她的減肥秘訣:

  • 肚子餓就吃豆腐
    GENKING肚子餓的時候想吃點心,就吃豆腐來填肚子,也可以添加蜂蜜或是黃豆粉一起吃。日本東京大學醫學部附屬醫院糖尿病‧代謝內科醫師會田梓也表示,豆腐富含蛋白質,而且低卡路里、低糖分,具有飽足感,又不會攝取過多不利於減肥的成分。

  • 早餐吃糙米飯
    GENKING每天早上都會吃100g糙米飯當早餐,日本馬渕醫療診所院長馬渕知子指出,糙米含有豐富的營養,膳食纖維是白米6倍以上、維生素、礦物質也高出白米非常多,能幫助促進代謝,而且糙米需要咀嚼多次,也更容易有飽足感。

  • 喝黑咖啡
    黑咖啡中的綠原酸和咖啡因具備分解、燃燒脂肪的效果,建議在運動前或是泡澡前20分鐘喝,或是在早餐喝,可望增加一整天的基礎代謝。日本國立營養‧健康研究所臨床營養部長板倉弘重也表示,咖啡中的咖啡因和綠原酸除了都有促進燃脂的效果,綠原酸還能幫助抑制體內壞膽固醇,同時也具備強力抗氧化作用。

  • 午餐吃多點,其他兩餐少吃點
    如果早餐吃很多,午餐就吃不太下,容易讓晚餐時肚子餓吃太多,而如果早餐不要吃太多,午餐就能吃多點,這樣子晚餐就不容易吃太多。

  • 不吃加工食品、避免喝啤酒
    香腸、即食品、魚漿製品等加工食品大多高糖、高鹽,宜盡量避免。喝啤酒則會增加食慾,容易讓人不知不覺吃太多。日本昭和大學醫學部循環器內科學部門教授新家俊郎也表示,酒精進入人體後,肝臟會優先代謝酒精,並暫停其他營養素的代謝,導致使血糖下降,讓大腦以為人體能量不足,引起空腹感而持續進食。

  • 運動、按摩
    GENKING每天都會運動、按摩,有時間的話會到健身房運動,忙碌的話則會用步行來代替交通工具通勤,並且會盡量走樓梯、不搭電梯。另外也會在泡澡前或是睡前按摩來促進血液循環。




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