【住宿卷】&Hotel - &City渡假訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
醫護組隊參賽划龍舟 奪標手是女護理師 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
彰化縣鹿港國際龍舟賽即將登場，連醫生團也有備而來參賽。今年彰濱秀傳微創中心院長黃士維領軍46名醫護人員組成二隊參賽，其中包括14名醫師，外科醫師黃漢斌已第五年參賽，他說，划龍舟講究團隊精神，需要默契，和外科手術一樣最重團隊合作，去年得第三名的秀傳，今年要挑戰打入冠、亞軍。秀傳醫療體系長年支持鹿港龍舟賽，不僅捐贈龍舟，近10年來醫護人員也年年組隊參賽，划龍舟士氣一年比一年高昴。. } }); } 今天秀傳醫院醫療副院長譚台笙陪同醫護人員在比賽場地福鹿溪水道練習，譚台笙說，醫生平常工作忙碌，參與龍舟賽也是很好的身心舒展，且也讓醫生多參與社會活動，可以更貼近民眾。外科醫師黃漢斌說，划龍舟最講究團隊精神，大家要一起下槳、一起用力，龍舟才能划得快，經過不斷練習，培養像弟兄們的感情，成為最好的夥伴，而且靠老手帶生手，傳承技巧，透過練習展現整體團隊精神，讓他很感動。秀傳奪標手是護理師粘鈺雀，膽大的她趴在龍舟前方奪標看起來英姿神勇，她當奪標手已數年，也是玉山醫療隊的登山高手。而加護病房主任陳成賢醫師說，從一開始只是想湊熱鬧，到現在也成為對自己的挑戰。管理部主任王心怡10年來都有參加龍舟賽，原本是怕水的旱鴨子，現在在完善裝備下及訓練下，她也練出興趣。彰化縣鹿港國際龍舟賽即將登場，今年秀傳醫療比價團購團隊也組成二隊參賽，包括有14名醫師參加，由於去年得到分組第三名，今年要挑戰冠、亞軍。記者林宛諭／攝影 分享 fac送禮酒推薦結婚送禮推薦ebook 彰化縣鹿港國際龍舟賽即將登場，今年秀傳醫療團隊也組成二隊參賽，包括有14名醫師參加，由於去年得到分組第三名，今年要挑戰冠、亞軍。記者林宛諭／攝影 分享 facebook 彰化縣鹿港國際龍舟賽即將登場，今年秀傳醫療團隊也組成二隊參賽，包括有14名醫師參加，由於去年得到分組第三名，人氣產品排行榜2018熱銷產品今年要挑戰冠、亞軍。記者林宛諭／攝影 分享 省錢方法2018熱銷商品 facebook
當預產期強碰春節！孕媽咪過年安胎、生產必知備忘錄
【華人健康網圖文提供／嬰兒與母親】再過一個月就是新年，不少預產期在春節前後的準媽媽都開始煩惱；「年菜吃到一半破水怎麼辦？」「萬一醫師放假，誰來幫我接生？」「返鄉臨時找不到醫院產檢怎麼辦？」別怕！我們請專家提供最完整的過年安胎&生產筆記，提前做好準備、詳讀攻略，妳也能在卸貨倒數聲中安心過新年！
攻略2.隨身攜帶產檢記錄與生產計劃書。
完整的產檢記錄可以讓接生醫師迅速掌握狀況。平時就應詳細記錄、蒐集產檢資料，將其夾在媽媽手冊，連同健保卡、生產計劃書隨身攜帶。
攻略3.視需求準備待產包。
各醫療院所通常都會有基礎待產包。若返鄉行李多，嫌待產包累贅，可到當地再準備。但如果有產褥墊、溢乳墊等額外想帶的物品，還是要事先準備。
攻略4.搭車途中定期喝水、排尿。
孕期容易泌尿道感染，加上憋尿會讓膀胱脹大刺激子宮收縮，乘車途中一定要規律補水、排尿，才不會讓返鄉之旅變成「生產之旅」。
攻略5.自駕儘量坐後座，隨時伸展手腳。
副駕駛座比較窄小，搭長途車很容易感到不適，建議孕媽咪可改坐後座，在乘車途中稍微側躺或伸展手腳。記得坐後座時也要全程繫上安全帶。
攻略6.勿久坐，適時走動、把腳墊高。
孕期血液循環不佳，容易下肢水腫，搭乘長途運輸工具應穿著寬鬆衣物及方便穿脫的鞋子，乘車途中可把鞋子脫下、墊高腳或走動（走動時須確保安全）幫助血液循環。搭乘私家車應安排休息站下車走動及如廁。
本文出自【嬰兒與母親】2019年1月號
＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2019年1月號。www.mababy.com/knowledge-detail?id=8495
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